久しぶりの特練(続き)
2018.12.02
フットワークの応用編。

競技では、8メートル四方で相手との距離、2メートル離れて競技が始まる。
選手は、四方八方、軽やかに、尚且つ素早く、寸止めと言うコントロールされた攻撃をする。

四方八方、自由自在に動けるようフットワークをする。
しかし、フットワークだけでは、自由にならないため、ステップもする。

フットワークで、間合いをつめて、技を出す。
技と同時に踏み込む。

さあ、ここからです。

「居ずく」では、パワーはあるが、コントロールしにくくなるため、

「居ずかない」作戦、踏み込んだら直ぐに「飛び上がる」

着地後、フットワークしながらバックする。

「居ずかず」に終わることと、間合いを作ることができる。


早くマスターしてほしいな❗

頑張れ👊😆🎵
2018.12.02 11:37 | 固定リンク | 練習所感

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